Arbejdsmiljø Stress

Stressreducerende strategier

De stressreducerende strategier er en række anbefalinger, gode råd og strategier til at forebygge og håndtere egen stress.

Hæftet her indeholder først en individuel øvelse og dernæst de stressreducerende råd på side 5.

Klik her for at se hæftet